Ralph Dimarucut のHYROXレース分析 - Vancouver 01:43:50 | HyCoach

Ralph Dimarucut のHYROXレース分析

HYROX VANCOUVER — 2025年12月20日

Vancouver, Canada · SOLO · OPEN · USA

合計タイム: 01:43:50
順位: #1012
AG順位: #213
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ralph Dimarucut

HYROX HYROX VANCOUVER - Vancouver, Canada

20-2112月20252

HYROX VANCOUVER

Vancouver, Canada

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running51:14 (49%)

Stations40:33 (39%)

Roxzone12:07 (12%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:24/km+18.6%19.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:53	1028
Running 2	5:55	-
Sled Push	3:19	1151
Running 3	6:15	-
Sled Pull	5:07	663
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	5:15	550
Running 5	6:52	-
Rowing	6:02	1362
Running 6	7:19	-
Farmers Carry	2:40	1089
Running 7	7:01	-
Sandbag Lunges	6:11	921
Running 8	7:58	-
Wall Balls	7:06	590
Running Total	51:14	1102
Roxzone Total	12:07	1192