Alex Ho のHYROXレース分析 - Vancouver 01:53:33 | HyCoach

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Alex Ho のHYROXレース分析

HYROX VANCOUVER — 2025年12月20日

Vancouver, Canada · SOLO · OPEN · CAN

合計タイム: 01:53:33
順位: #1166
AG順位: #195
カテゴリ: SOLO · OPEN

Alex Ho

HYROX VANCOUVER - Vancouver, Canada

20-2112月20252

HYROX VANCOUVER

Vancouver, Canada

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running53:38 (47%)

Stations48:57 (43%)

Roxzone11:02 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:42/km+43.7%25.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:16	-
SkiErg	5:02	1188
Running 2	5:34	-
Sled Push	2:52	876
Running 3	6:24	-
Sled Pull	5:15	722
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	7:22	1105
Running 5	7:19	-
Rowing	5:09	945
Running 6	7:11	-
Farmers Carry	2:28	941
Running 7	8:00	-
Sandbag Lunges	6:18	950
Running 8	9:25	-
Wall Balls	14:31	1348
Running Total	53:38	1173
Roxzone Total	11:02	1055