Jason Ip & Lily Cao のHYROXレース分析 - Vancouver 01:23:15 | HyCoach

Jason Ip & Lily Cao のHYROXレース分析

HYROX VANCOUVER — 2025年12月20日

Vancouver, Canada · DOUBLES · OPEN · AUS

·

合計タイム: 01:23:15
順位: #375
AG順位: #109
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Jason Ip

Lily Cao

HYROX HYROX VANCOUVER - Vancouver, Canada

20-2112月20252

HYROX VANCOUVER

Vancouver, Canada

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running46:21 (56%)

Stations27:43 (33%)

Roxzone9:14 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:48/km+8.6%18.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:16	307
Running 2	5:48	-
Sled Push	1:57	537
Running 3	5:49	-
Sled Pull	3:58	430
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	2:38	126
Running 5	6:11	-
Rowing	4:24	120
Running 6	6:39	-
Farmers Carry	2:18	797
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	3:58	413
Running 8	6:30	-
Wall Balls	4:14	269
Running Total	46:21	404
Roxzone Total	9:14	533