Luke Routledge のHYROXレース分析 - Sydney 01:12:07 | HyCoach

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Luke Routledge のHYROXレース分析

HYROX SYDNEY — 2025年7月4日

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

合計タイム: 01:12:07
順位: #114
AG順位: #34
カテゴリ: SOLO · OPEN

Luke Routledge

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running35:47 (50%)

Stations28:56 (40%)

Roxzone7:29 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:28/km+17.7%15.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:08	134
Running 2	3:52	-
Sled Push	2:03	126
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:46	101
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:48	49
Running 5	4:35	-
Rowing	4:30	164
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:12	305
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:00	72
Running 8	6:05	-
Wall Balls	4:29	50
Running Total	35:47	194
Roxzone Total	7:29	153