David Shaw のHYROXレース分析 - Sydney 01:15:05 | HyCoach

David Shaw のHYROXレース分析

HYROX SYDNEY — 2025年7月4日

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:15:05
順位: #158
AG順位: #43
カテゴリ: SOLO · OPEN

David Shaw

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running33:31 (45%)

Stations34:43 (46%)

Roxzone6:55 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:11/km+12.7%12.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:16	244
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:21	259
Running 3	4:06	-
Sled Pull	4:43	312
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	5:36	307
Running 5	4:12	-
Rowing	4:31	176
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	2:14	325
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	4:56	226
Running 8	5:33	-
Wall Balls	6:06	243
Running Total	33:31	112
Roxzone Total	6:55	76