Thomas Holmes のHYROXレース分析 - Sydney 01:12:02 | HyCoach

Thomas Holmes のHYROXレース分析

HYROX SYDNEY — 2025年7月4日

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · NZL

合計タイム: 01:12:02
順位: #315
AG順位: #86
カテゴリ: SOLO · OPEN

Thomas Holmes

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running35:57 (50%)

Stations28:49 (40%)

Roxzone7:21 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:30/km+6.9%14.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:09	358
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:33	38
Running 3	4:13	-
Sled Pull	4:02	430
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:44	134
Running 5	4:33	-
Rowing	4:46	972
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:56	437
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:57	164
Running 8	6:06	-
Wall Balls	4:42	224
Running Total	35:57	589
Roxzone Total	7:21	415