Russell Mccarthy のHYROXレース分析 - Sydney 01:22:30 | HyCoach

Russell Mccarthy のHYROXレース分析

HYROX SYDNEY — 2025年7月4日

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

合計タイム: 01:22:30
順位: #803
AG順位: #19
カテゴリ: SOLO · OPEN

Russell Mccarthy

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running36:32 (44%)

Stations37:42 (46%)

Roxzone8:20 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:34/km+5.5%11.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:29	1116
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:43	1250
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:56	1026
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	5:24	802
Running 5	4:30	-
Rowing	4:58	1234
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	2:34	1202
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	5:59	1067
Running 8	5:56	-
Wall Balls	6:39	908
Running Total	36:32	650
Roxzone Total	8:20	776