Nathan Romanous & Rakesh Ponagoti のHYROXレース分析 - Sydney 01:24:58 | HyCoach

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Nathan Romanous & Rakesh Ponagoti のHYROXレース分析

HYROX SYDNEY — 2025年7月4日

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · IND

·

合計タイム: 01:24:58
順位: #868
AG順位: #227
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Nathan Romanous

Rakesh Ponagoti

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running0:00 (0%)

Stations31:39 (100%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:30/km+22.3%21.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:00	-
SkiErg	3:56	617
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:54	964
Running 3	5:08	-
Sled Pull	4:00	938
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:29	691
Running 5	5:23	-
Rowing	5:00	973
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:12	952
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	5:30	969
Running 8	8:23	-
Wall Balls	5:38	959
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-