Matthew Plowman のHYROXレース分析 - London Excel 01:00:41 | HyCoach

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Matthew Plowman のHYROXレース分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:00:41
順位: #49
AG順位: #25
カテゴリ: SOLO · PRO

Matthew Plowman

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running24:13 (40%)

Stations28:29 (47%)

Roxzone8:04 (13%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:02/km+7.7%17.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:25	-
SkiErg	4:21	119
Running 2	2:48	-
Sled Push	2:49	109
Running 3	2:55	-
Sled Pull	3:42	21
Running 4	2:54	-
Burpee Broad Jump	3:34	131
Running 5	2:55	-
Rowing	4:11	36
Running 6	2:58	-
Farmers Carry	1:33	64
Running 7	3:01	-
Sandbag Lunges	3:57	99
Running 8	4:20	-
Wall Balls	4:22	31
Running Total	24:13	26
Roxzone Total	8:04	32