Sarah Fraser のHYROXレース分析 - London Excel 01:17:33 | HyCoach

Sarah Fraser のHYROXレース分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:17:33
順位: #154
AG順位: #14
カテゴリ: SOLO · PRO

Sarah Fraser

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running32:28 (42%)

Stations34:16 (44%)

Roxzone10:54 (14%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:03/km+17.1%19.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:40	12
Running 2	3:31	-
Sled Push	2:55	33
Running 3	3:43	-
Sled Pull	4:16	17
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	4:53	90
Running 5	4:11	-
Rowing	4:45	16
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	2:01	47
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	5:28	133
Running 8	6:00	-
Wall Balls	5:18	56
Running Total	32:28	116
Roxzone Total	10:54	125