Ashley Scriven のHYROXレース分析 - London Excel 01:21:36 | HyCoach

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Ashley Scriven のHYROXレース分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:21:36
順位: #637
AG順位: #121
カテゴリ: SOLO · PRO

Ashley Scriven

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running34:28 (42%)

Stations35:51 (44%)

Roxzone11:20 (14%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:19/km+20.0%19.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:25	181
Running 2	3:45	-
Sled Push	3:13	200
Running 3	4:01	-
Sled Pull	5:33	239
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:50	183
Running 5	4:13	-
Rowing	4:44	323
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:46	175
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	4:31	202
Running 8	6:21	-
Wall Balls	7:49	324
Running Total	34:28	413
Roxzone Total	11:20	363