Siân Roberts-Jones のHYROXレース分析 - London Excel 01:23:08 | HyCoach

Siân Roberts-Jones のHYROXレース分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:23:08
順位: #255
AG順位: #25
カテゴリ: SOLO · PRO

Siân Roberts-Jones

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running32:40 (39%)

Stations39:21 (47%)

Roxzone11:12 (13%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:05/km+2.2%15.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:18	-
SkiErg	5:17	188
Running 2	3:51	-
Sled Push	3:42	158
Running 3	3:58	-
Sled Pull	6:01	142
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	4:53	109
Running 5	4:04	-
Rowing	5:16	168
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	3:12	246
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	4:43	107
Running 8	5:37	-
Wall Balls	6:17	135
Running Total	32:40	142
Roxzone Total	11:12	128