Karen Harding のHYROXレース分析 - London Excel 01:31:58 | HyCoach

Karen Harding のHYROXレース分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:31:58
順位: #206
AG順位: #12
カテゴリ: SOLO · PRO

Karen Harding

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running32:41 (36%)

Stations47:53 (52%)

Roxzone11:28 (12%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:05/km+6.1%18.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:11	-
SkiErg	5:14	169
Running 2	3:48	-
Sled Push	4:49	279
Running 3	3:54	-
Sled Pull	8:13	279
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	5:07	142
Running 5	3:54	-
Rowing	5:37	257
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	2:02	59
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	8:30	296
Running 8	5:59	-
Wall Balls	8:21	239
Running Total	32:41	143
Roxzone Total	11:28	145