Tom Adams のHYROXレース分析 - London Excel 01:02:58 | HyCoach

Tom Adams のHYROXレース分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:02:58
順位: #68
AG順位: #20
カテゴリ: SOLO · OPEN

Tom Adams

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running26:25 (42%)

Stations27:45 (44%)

Roxzone8:53 (14%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:18/km+22.8%22.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:23	-
SkiErg	4:17	46
Running 2	2:47	-
Sled Push	2:33	771
Running 3	3:07	-
Sled Pull	3:52	432
Running 4	3:15	-
Burpee Broad Jump	2:51	9
Running 5	3:15	-
Rowing	4:25	115
Running 6	3:10	-
Farmers Carry	1:53	901
Running 7	3:25	-
Sandbag Lunges	3:54	335
Running 8	5:06	-
Wall Balls	4:00	34
Running Total	26:25	119
Roxzone Total	8:53	117