Austin Mowbray のHYROXレース分析 - London Excel 01:09:55 | HyCoach

Austin Mowbray のHYROXレース分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:09:55
順位: #372
AG順位: #105
カテゴリ: SOLO · OPEN

Austin Mowbray

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running28:57 (41%)

Stations31:36 (45%)

Roxzone9:27 (14%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:37/km+1.9%12.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:54	-
SkiErg	4:32	434
Running 2	3:29	-
Sled Push	2:27	597
Running 3	3:34	-
Sled Pull	4:58	1600
Running 4	3:34	-
Burpee Broad Jump	3:57	340
Running 5	3:39	-
Rowing	4:28	207
Running 6	3:33	-
Farmers Carry	1:37	320
Running 7	3:33	-
Sandbag Lunges	4:49	1087
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:48	175
Running Total	28:57	482
Roxzone Total	9:27	292