Tom Holloway のHYROXレース分析 - London Excel 01:12:33 | HyCoach

Tom Holloway のHYROXレース分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:12:33
順位: #1143
AG順位: #234
カテゴリ: SOLO · OPEN

Tom Holloway

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running28:19 (39%)

Stations34:10 (47%)

Roxzone10:09 (14%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:32/km+1.9%14.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:39	758
Running 2	3:26	-
Sled Push	2:50	1452
Running 3	3:24	-
Sled Pull	4:48	1435
Running 4	3:23	-
Burpee Broad Jump	4:27	649
Running 5	3:26	-
Rowing	4:42	700
Running 6	3:27	-
Farmers Carry	1:55	978
Running 7	3:30	-
Sandbag Lunges	4:29	781
Running 8	4:51	-
Wall Balls	6:20	888
Running Total	28:19	400
Roxzone Total	10:09	578