Aaron Adams のHYROXレース分析 - London Excel 01:13:49 | HyCoach

Aaron Adams のHYROXレース分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:13:49
順位: #1330
AG順位: #277
カテゴリ: SOLO · OPEN

Aaron Adams

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running31:16 (42%)

Stations32:27 (44%)

Roxzone10:10 (14%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:55/km+1.3%14.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:44	997
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:36	908
Running 3	3:50	-
Sled Pull	4:00	565
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	4:13	490
Running 5	3:46	-
Rowing	4:44	774
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:48	728
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	4:58	1200
Running 8	5:17	-
Wall Balls	5:24	418
Running Total	31:16	970
Roxzone Total	10:10	592