Dan Drake のHYROXレース分析 - London Excel 01:14:23 | HyCoach

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Dan Drake のHYROXレース分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:14:23
順位: #1408
AG順位: #294
カテゴリ: SOLO · OPEN

Dan Drake

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running30:19 (41%)

Stations33:19 (45%)

Roxzone10:49 (15%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:47/km-7.5%12.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:37	673
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:34	840
Running 3	3:53	-
Sled Pull	4:08	712
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	4:38	759
Running 5	3:35	-
Rowing	4:33	352
Running 6	3:33	-
Farmers Carry	1:33	215
Running 7	3:31	-
Sandbag Lunges	4:47	1054
Running 8	4:59	-
Wall Balls	6:29	968
Running Total	30:19	772
Roxzone Total	10:49	899