John Walsh のHYROXレース分析 - London Excel 01:18:25 | HyCoach

John Walsh のHYROXレース分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:18:25
順位: #998
AG順位: #128
カテゴリ: SOLO · OPEN

John Walsh

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running30:18 (39%)

Stations38:05 (49%)

Roxzone10:06 (13%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:47/km+8.1%15.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:38	720
Running 2	3:29	-
Sled Push	3:22	2262
Running 3	3:32	-
Sled Pull	5:10	1771
Running 4	3:27	-
Burpee Broad Jump	6:01	1670
Running 5	3:53	-
Rowing	4:50	1067
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:34	242
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	5:39	1718
Running 8	5:18	-
Wall Balls	6:51	1142
Running Total	30:18	765
Roxzone Total	10:06	554