Luke Williams のHYROXレース分析 - London Excel 01:19:34 | HyCoach

Luke Williams のHYROXレース分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:19:34
順位: #1075
AG順位: #237
カテゴリ: SOLO · OPEN

Luke Williams

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running32:29 (41%)

Stations35:58 (45%)

Roxzone11:13 (14%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:04/km+15.3%19.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:44	1002
Running 2	3:35	-
Sled Push	3:15	2138
Running 3	3:47	-
Sled Pull	4:51	1485
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	4:45	816
Running 5	4:04	-
Rowing	4:58	1492
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:55	999
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	5:32	1640
Running 8	6:03	-
Wall Balls	5:58	699
Running Total	32:29	1216
Roxzone Total	11:13	1112