Luke Roper のHYROXレース分析 - London Excel 01:19:41 | HyCoach

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Luke Roper のHYROXレース分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:19:41
順位: #2256
AG順位: #597
カテゴリ: SOLO · OPEN

Luke Roper

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running30:48 (39%)

Stations38:36 (48%)

Roxzone10:21 (13%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:51/km+9.1%17.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:47	1202
Running 2	3:28	-
Sled Push	2:27	602
Running 3	3:44	-
Sled Pull	5:39	2117
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	4:53	921
Running 5	3:43	-
Rowing	4:54	1291
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	2:25	2049
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	5:54	1856
Running 8	5:36	-
Wall Balls	7:37	1470
Running Total	30:48	870
Roxzone Total	10:21	662