Dominic Howard のHYROXレース分析 - London Excel 01:21:28 | HyCoach

Dominic Howard のHYROXレース分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:21:28
順位: #1221
AG順位: #266
カテゴリ: SOLO · OPEN

Dominic Howard

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running31:51 (39%)

Stations38:56 (48%)

Roxzone10:44 (13%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:59/km+1.4%14.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:43	975
Running 2	3:39	-
Sled Push	3:15	2156
Running 3	3:59	-
Sled Pull	4:09	739
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	5:16	1194
Running 5	4:01	-
Rowing	5:00	1582
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	2:37	2280
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	5:00	1229
Running 8	5:22	-
Wall Balls	8:56	1902
Running Total	31:51	1087
Roxzone Total	10:44	862