John Gordon のHYROXレース分析 - London Excel 01:27:24 | HyCoach

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John Gordon のHYROXレース分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · USA

合計タイム: 01:27:24
順位: #3424
AG順位: #727
カテゴリ: SOLO · OPEN

John Gordon

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running36:49 (42%)

Stations36:56 (42%)

Roxzone13:45 (16%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:36/km+20.2%33.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:57	-
SkiErg	4:39	737
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:43	1196
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:38	1260
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	5:52	1578
Running 5	4:21	-
Rowing	5:00	1567
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	2:14	1756
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	4:42	982
Running 8	8:27	-
Wall Balls	7:08	1259
Running Total	36:49	2025
Roxzone Total	13:45	2174