Jackson Ruddell のHYROXレース分析 - London Excel 01:31:08 | HyCoach

Jackson Ruddell のHYROXレース分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:31:08
順位: #3884
AG順位: #380
カテゴリ: SOLO · OPEN

Jackson Ruddell

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running35:26 (39%)

Stations44:04 (48%)

Roxzone11:41 (13%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:26/km-3.8%15.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:47	-
SkiErg	5:25	2567
Running 2	4:20	-
Sled Push	3:20	2239
Running 3	4:15	-
Sled Pull	5:30	2029
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	6:28	1892
Running 5	4:25	-
Rowing	5:15	2090
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	2:09	1583
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	6:11	1998
Running 8	6:08	-
Wall Balls	9:46	2098
Running Total	35:26	1805
Roxzone Total	11:41	1360