Rachel Macphail のHYROXレース分析 - London Excel 01:17:16 | HyCoach

あなたの走りを永遠に。

ビジュアルを作る

Rachel Macphail のHYROXレース分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:17:16
順位: #387
AG順位: #94
カテゴリ: SOLO · OPEN

Rachel Macphail

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:15 (44%)

Stations30:56 (40%)

Roxzone12:10 (16%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:17/km+2.8%15.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:59	75
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:53	45
Running 3	4:10	-
Sled Pull	4:00	37
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	5:39	490
Running 5	4:10	-
Rowing	5:00	113
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:46	155
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:24	54
Running 8	5:55	-
Wall Balls	4:15	53
Running Total	34:15	476
Roxzone Total	12:10	571