Gemma Cade のHYROXレース分析 - London Excel 01:17:46 | HyCoach

Gemma Cade のHYROXレース分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:17:46
順位: #427
AG順位: #40
カテゴリ: SOLO · OPEN

Gemma Cade

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running33:46 (43%)

Stations33:02 (42%)

Roxzone11:03 (14%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:13/km+3.3%13.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:20	-
SkiErg	5:03	114
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:04	133
Running 3	4:07	-
Sled Pull	4:14	83
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	5:39	499
Running 5	4:11	-
Rowing	5:06	206
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:47	170
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	4:01	273
Running 8	5:37	-
Wall Balls	5:08	283
Running Total	33:46	422
Roxzone Total	11:03	273