Laura Emm のHYROXレース分析 - London Excel 01:19:36 | HyCoach

Laura Emm のHYROXレース分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:19:36
順位: #540
AG順位: #144
カテゴリ: SOLO · OPEN

Laura Emm

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running34:41 (44%)

Stations33:11 (42%)

Roxzone11:49 (15%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:20/km+9.5%15.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:26	-
SkiErg	5:27	677
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:02	107
Running 3	4:15	-
Sled Pull	4:37	216
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	5:40	500
Running 5	4:16	-
Rowing	5:16	424
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:49	227
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:35	99
Running 8	6:00	-
Wall Balls	4:45	161
Running Total	34:41	527
Roxzone Total	11:49	477