Lily Ewen のHYROXレース分析 - London Excel 01:21:00 | HyCoach

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Lily Ewen のHYROXレース分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:21:00
順位: #650
AG順位: #153
カテゴリ: SOLO · OPEN

Lily Ewen

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running34:09 (42%)

Stations35:49 (44%)

Roxzone11:06 (14%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:16/km+4.1%15.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:28	-
SkiErg	5:43	1068
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:32	668
Running 3	4:08	-
Sled Pull	5:09	520
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	5:13	349
Running 5	4:12	-
Rowing	5:44	1055
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:56	391
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	4:22	445
Running 8	5:55	-
Wall Balls	5:10	297
Running Total	34:09	464
Roxzone Total	11:06	288