Ffion Lucas のHYROXレース分析 - London Excel 01:23:41 | HyCoach

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Ffion Lucas のHYROXレース分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:23:41
順位: #842
AG順位: #196
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ffion Lucas

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running35:24 (42%)

Stations36:42 (44%)

Roxzone11:41 (14%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:26/km+7.3%14.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:35	-
SkiErg	5:22	553
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:18	354
Running 3	4:16	-
Sled Pull	4:38	226
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	6:59	951
Running 5	4:19	-
Rowing	5:07	223
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	2:18	962
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	5:12	905
Running 8	6:01	-
Wall Balls	4:48	173
Running Total	35:24	601
Roxzone Total	11:41	430