Gillian Smith のHYROXレース分析 - London Excel 01:57:38 | HyCoach

Gillian Smith のHYROXレース分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:57:38
順位: #1422
AG順位: #129
カテゴリ: SOLO · OPEN

Gillian Smith

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running45:15 (38%)

Stations57:07 (49%)

Roxzone15:20 (13%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:39/km+15.1%21.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:28	-
SkiErg	6:37	1519
Running 2	4:52	-
Sled Push	3:41	1476
Running 3	5:01	-
Sled Pull	7:38	1401
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	9:10	1348
Running 5	5:41	-
Rowing	6:01	1285
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	3:46	1517
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	6:58	1370
Running 8	8:46	-
Wall Balls	13:16	1484
Running Total	45:15	1370
Roxzone Total	15:20	1249