Dan Phillis のHYROXレース分析 - London Excel 01:09:15 | HyCoach

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Dan Phillis のHYROXレース分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:09:15
順位: #691
AG順位: #131
カテゴリ: SOLO · OPEN

Dan Phillis

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running26:44 (39%)

Stations33:23 (48%)

Roxzone9:12 (13%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:20/km+9.8%15.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:35	684
Running 2	3:03	-
Sled Push	2:37	1042
Running 3	3:09	-
Sled Pull	4:56	1542
Running 4	3:07	-
Burpee Broad Jump	4:44	856
Running 5	3:16	-
Rowing	4:22	109
Running 6	3:12	-
Farmers Carry	1:54	1060
Running 7	3:21	-
Sandbag Lunges	4:44	1053
Running 8	4:42	-
Wall Balls	5:31	563
Running Total	26:44	219
Roxzone Total	9:12	265