Fergal Hanna のHYROXレース分析 - London Excel 01:09:36 | HyCoach

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Fergal Hanna のHYROXレース分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:09:36
順位: #746
AG順位: #83
カテゴリ: SOLO · OPEN

Fergal Hanna

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running28:47 (41%)

Stations31:31 (45%)

Roxzone9:22 (13%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:36/km+7.9%17.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:49	-
SkiErg	4:43	1123
Running 2	3:22	-
Sled Push	3:05	1936
Running 3	3:25	-
Sled Pull	3:57	430
Running 4	3:28	-
Burpee Broad Jump	3:43	281
Running 5	3:28	-
Rowing	4:37	568
Running 6	3:32	-
Farmers Carry	1:40	489
Running 7	3:38	-
Sandbag Lunges	4:21	717
Running 8	5:08	-
Wall Balls	5:25	510
Running Total	28:47	528
Roxzone Total	9:22	336