Alex Wilkes のHYROXレース分析 - London Excel 01:11:17 | HyCoach

Alex Wilkes のHYROXレース分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:11:17
順位: #971
AG順位: #289
カテゴリ: SOLO · OPEN

Alex Wilkes

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running29:54 (42%)

Stations30:59 (43%)

Roxzone10:29 (15%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:44/km+0.5%14.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:25	232
Running 2	3:35	-
Sled Push	2:45	1327
Running 3	3:35	-
Sled Pull	3:56	415
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	4:06	491
Running 5	3:39	-
Rowing	4:21	100
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	2:02	1426
Running 7	3:36	-
Sandbag Lunges	4:15	632
Running 8	5:08	-
Wall Balls	5:09	382
Running Total	29:54	748
Roxzone Total	10:29	832