Mike Gillick のHYROXレース分析 - London Excel 01:11:30 | HyCoach

Mike Gillick のHYROXレース分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:11:30
順位: #532
AG順位: #114
カテゴリ: SOLO · OPEN

Mike Gillick

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running30:09 (42%)

Stations31:30 (44%)

Roxzone9:56 (14%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:46/km+8.2%15.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:57	-
SkiErg	4:29	397
Running 2	3:27	-
Sled Push	2:25	596
Running 3	3:44	-
Sled Pull	3:53	366
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	4:42	838
Running 5	3:48	-
Rowing	4:44	869
Running 6	3:36	-
Farmers Carry	1:53	1016
Running 7	3:44	-
Sandbag Lunges	4:32	871
Running 8	5:10	-
Wall Balls	4:52	270
Running Total	30:09	800
Roxzone Total	9:56	562