Nathan Williams のHYROXレース分析 - London Excel 01:11:35 | HyCoach

Nathan Williams のHYROXレース分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:11:35
順位: #1006
AG順位: #207
カテゴリ: SOLO · OPEN

Nathan Williams

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running27:53 (39%)

Stations34:17 (48%)

Roxzone9:30 (13%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:29/km+15.1%17.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:41	-
SkiErg	4:48	1368
Running 2	3:05	-
Sled Push	3:05	1928
Running 3	3:20	-
Sled Pull	4:39	1236
Running 4	3:18	-
Burpee Broad Jump	4:53	962
Running 5	3:32	-
Rowing	4:39	653
Running 6	3:33	-
Farmers Carry	2:26	2162
Running 7	3:33	-
Sandbag Lunges	4:42	1023
Running 8	4:54	-
Wall Balls	5:05	363
Running Total	27:53	375
Roxzone Total	9:30	393