Dan Jackson のHYROXレース分析 - London Excel 01:15:59 | HyCoach

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Dan Jackson のHYROXレース分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:15:59
順位: #1654
AG順位: #197
カテゴリ: SOLO · OPEN

Dan Jackson

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running30:46 (40%)

Stations34:32 (45%)

Roxzone10:44 (14%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:51/km+6.9%15.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:57	-
SkiErg	4:28	363
Running 2	3:36	-
Sled Push	2:17	382
Running 3	3:45	-
Sled Pull	4:16	760
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	5:26	1386
Running 5	3:50	-
Rowing	4:46	960
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:39	471
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	5:38	1771
Running 8	5:14	-
Wall Balls	6:02	815
Running Total	30:46	923
Roxzone Total	10:44	951