Costas Achillea のHYROXレース分析 - London Excel 01:22:54 | HyCoach

Costas Achillea のHYROXレース分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:22:54
順位: #1407
AG順位: #380
カテゴリ: SOLO · OPEN

Costas Achillea

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running34:50 (42%)

Stations36:56 (45%)

Roxzone11:13 (14%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:21/km+6.7%14.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:48	1375
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:13	267
Running 3	4:20	-
Sled Pull	4:17	792
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	5:36	1496
Running 5	4:19	-
Rowing	4:51	1196
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	2:31	2274
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	5:25	1615
Running 8	5:53	-
Wall Balls	7:15	1398
Running Total	34:50	1770
Roxzone Total	11:13	1230