Andrew Harding のHYROXレース分析 - London Excel 01:28:10 | HyCoach

Andrew Harding のHYROXレース分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:28:10
順位: #3540
AG順位: #867
カテゴリ: SOLO · OPEN

Andrew Harding

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running34:59 (40%)

Stations41:06 (47%)

Roxzone12:09 (14%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:22/km+10.4%19.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:22	-
SkiErg	5:03	2123
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:46	1354
Running 3	4:16	-
Sled Pull	4:35	1160
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	5:20	1325
Running 5	4:24	-
Rowing	5:06	1884
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	2:10	1763
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	5:46	1858
Running 8	6:27	-
Wall Balls	10:20	2289
Running Total	34:59	1796
Roxzone Total	12:09	1656