Derek Heathwood のHYROXレース分析 - London Excel 01:30:48 | HyCoach

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Derek Heathwood のHYROXレース分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:30:48
順位: #3843
AG順位: #137
カテゴリ: SOLO · OPEN

Derek Heathwood

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running34:49 (38%)

Stations43:57 (48%)

Roxzone12:05 (13%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:21/km+21.2%22.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:05	-
SkiErg	4:56	1800
Running 2	3:51	-
Sled Push	3:14	2135
Running 3	3:56	-
Sled Pull	5:32	2069
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	7:08	2249
Running 5	4:19	-
Rowing	5:17	2239
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	2:02	1425
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	5:05	1377
Running 8	6:45	-
Wall Balls	10:43	2359
Running Total	34:49	1763
Roxzone Total	12:05	1629