Gerard Mckenna のHYROXレース分析 - London Excel 01:34:04 | HyCoach

Gerard Mckenna のHYROXレース分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:34:04
順位: #2124
AG順位: #10
カテゴリ: SOLO · OPEN

Gerard Mckenna

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running36:28 (39%)

Stations44:09 (47%)

Roxzone13:29 (14%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:33/km+20.8%22.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:51	1565
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:48	1429
Running 3	4:12	-
Sled Pull	6:15	2413
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	6:34	2047
Running 5	4:32	-
Rowing	5:28	2449
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:53	1023
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	5:57	1983
Running 8	6:59	-
Wall Balls	10:23	2303
Running Total	36:28	2048
Roxzone Total	13:29	2156