Steven Henderson のHYROXレース分析 - London Excel 01:34:30 | HyCoach

Steven Henderson のHYROXレース分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:34:30
順位: #2141
AG順位: #430
カテゴリ: SOLO · OPEN

Steven Henderson

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running40:36 (43%)

Stations39:56 (42%)

Roxzone14:03 (15%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:05/km+9.5%18.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:48	1364
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:26	658
Running 3	4:52	-
Sled Pull	5:01	1616
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	6:58	2193
Running 5	5:11	-
Rowing	5:23	2355
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:54	1062
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	5:46	1863
Running 8	7:19	-
Wall Balls	7:40	1583
Running Total	40:36	2479
Roxzone Total	14:03	2314