Ryan Lewis のHYROXレース分析 - London Excel 01:43:15 | HyCoach

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Ryan Lewis のHYROXレース分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:43:15
順位: #4815
AG順位: #1097
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ryan Lewis

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running41:44 (40%)

Stations47:31 (46%)

Roxzone14:03 (14%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:13/km+20.0%32.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:24	-
SkiErg	5:11	2369
Running 2	4:05	-
Sled Push	4:02	2654
Running 3	6:31	-
Sled Pull	6:05	2356
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	6:19	1922
Running 5	4:32	-
Rowing	5:54	2705
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:56	2584
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	7:22	2477
Running 8	9:09	-
Wall Balls	9:42	2187
Running Total	41:44	2544
Roxzone Total	14:03	2313