Sarah Duffy のHYROXレース分析 - London Excel 01:19:30 | HyCoach

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Sarah Duffy のHYROXレース分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:19:30
順位: #535
AG順位: #56
カテゴリ: SOLO · OPEN

Sarah Duffy

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running31:52 (40%)

Stations36:22 (46%)

Roxzone11:20 (14%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:59/km+7.4%16.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:05	-
SkiErg	5:37	725
Running 2	3:37	-
Sled Push	2:30	285
Running 3	3:59	-
Sled Pull	5:08	488
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	5:52	387
Running 5	3:58	-
Rowing	5:54	972
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	2:21	859
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	4:13	284
Running 8	5:35	-
Wall Balls	4:47	106
Running Total	31:52	178
Roxzone Total	11:20	256