Joe Davis & Duncan Russell のHYROXレース分析 - London Excel 00:53:52 | HyCoach

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Joe Davis & Duncan Russell のHYROXレース分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

合計タイム: 00:53:52
順位: #21
AG順位: #9
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Joe Davis

Duncan Russell

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running24:22 (45%)

Stations21:45 (40%)

Roxzone7:48 (14%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:03/km+1.7%14.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:31	-
SkiErg	3:41	10
Running 2	2:58	-
Sled Push	1:38	17
Running 3	2:55	-
Sled Pull	3:13	32
Running 4	2:53	-
Burpee Broad Jump	1:57	22
Running 5	2:58	-
Rowing	3:55	27
Running 6	3:02	-
Farmers Carry	1:15	10
Running 7	3:01	-
Sandbag Lunges	2:34	18
Running 8	4:08	-
Wall Balls	3:32	10
Running Total	24:22	19
Roxzone Total	7:48	19