Sebastian O'Hara & Mark Barry のHYROXレース分析 - London Excel 01:18:45 | HyCoach

Sebastian O'Hara & Mark Barry のHYROXレース分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

合計タイム: 01:18:45
順位: #495
AG順位: #145
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Sebastian O'Hara

Mark Barry

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running34:45 (44%)

Stations32:53 (42%)

Roxzone11:11 (14%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:20/km+17.9%20.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:20	209
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:11	187
Running 3	4:11	-
Sled Pull	5:11	233
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:59	243
Running 5	4:24	-
Rowing	4:22	147
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:45	190
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:54	231
Running 8	6:26	-
Wall Balls	6:11	233
Running Total	34:45	222
Roxzone Total	11:11	204