Lawrence Brown & Dana Wrigley のHYROXレース分析 - London Excel 00:57:09 | HyCoach

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Lawrence Brown & Dana Wrigley のHYROXレース分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 00:57:09
順位: #18
AG順位: #5
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Lawrence Brown

Dana Wrigley

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running26:35 (46%)

Stations22:24 (39%)

Roxzone8:16 (14%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:19/km+10.4%14.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:42	-
SkiErg	4:05	29
Running 2	3:03	-
Sled Push	1:48	197
Running 3	3:12	-
Sled Pull	2:52	32
Running 4	3:17	-
Burpee Broad Jump	2:14	33
Running 5	3:16	-
Rowing	4:06	10
Running 6	3:16	-
Farmers Carry	1:22	48
Running 7	3:22	-
Sandbag Lunges	2:19	7
Running 8	4:29	-
Wall Balls	3:38	39
Running Total	26:35	25
Roxzone Total	8:16	14