HYROX Race Analysis: Sarah Mcerlain & Adam Mcknight - London Excel 01:00:01 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Sarah Mcerlain & Adam Mcknight

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:00:01
順位: #30
AG順位: #5
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Sarah Mcerlain

Adam Mcknight

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-712月20254 days

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running26:49 (45%)

Stations24:15 (40%)

Roxzone9:00 (15%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:21/km+7.4%12.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:47	-
SkiErg	4:04	26
Running 2	3:09	-
Sled Push	1:50	248
Running 3	3:14	-
Sled Pull	3:32	371
Running 4	3:15	-
Burpee Broad Jump	2:54	207
Running 5	3:17	-
Rowing	4:11	25
Running 6	3:23	-
Farmers Carry	1:30	176
Running 7	3:23	-
Sandbag Lunges	2:55	89
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:19	2
Running Total	26:49	29
Roxzone Total	9:00	47