Grace Worsley & Alex Moloney のHYROXレース分析 - London Excel 01:15:23 | HyCoach

Grace Worsley & Alex Moloney のHYROXレース分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:15:23
順位: #485
AG順位: #111
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Grace Worsley

Alex Moloney

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running32:22 (43%)

Stations31:46 (42%)

Roxzone11:19 (15%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:03/km+8.3%18.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:53	1040
Running 2	3:37	-
Sled Push	2:50	1309
Running 3	4:00	-
Sled Pull	4:34	1056
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:35	618
Running 5	3:59	-
Rowing	5:09	1016
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:44	553
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	3:46	531
Running 8	5:51	-
Wall Balls	5:15	875
Running Total	32:22	274
Roxzone Total	11:19	444