Josh Astley & Benji Fry のHYROXレース分析 - London Excel 00:57:43 | HyCoach

Josh Astley & Benji Fry のHYROXレース分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 00:57:43
順位: #134
AG順位: #29
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Josh Astley

Benji Fry

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running26:22 (46%)

Stations22:19 (39%)

Roxzone9:07 (16%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:18/km+12.0%15.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:24	-
SkiErg	3:50	32
Running 2	3:03	-
Sled Push	1:13	5
Running 3	3:18	-
Sled Pull	2:42	311
Running 4	3:14	-
Burpee Broad Jump	2:02	33
Running 5	3:18	-
Rowing	4:00	45
Running 6	3:20	-
Farmers Carry	1:11	45
Running 7	3:25	-
Sandbag Lunges	2:37	115
Running 8	4:24	-
Wall Balls	4:44	1199
Running Total	26:22	78
Roxzone Total	9:07	223