Harry Rose & Tom Cox のHYROXレース分析 - London Excel 00:59:35 | HyCoach

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Harry Rose & Tom Cox のHYROXレース分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 00:59:35
順位: #292
AG順位: #70
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Harry Rose

Tom Cox

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running27:15 (46%)

Stations23:27 (39%)

Roxzone8:57 (15%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:24/km+7.6%14.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:53	-
SkiErg	4:16	897
Running 2	3:05	-
Sled Push	1:25	151
Running 3	3:12	-
Sled Pull	2:41	275
Running 4	3:21	-
Burpee Broad Jump	2:52	713
Running 5	3:31	-
Rowing	4:16	371
Running 6	3:23	-
Farmers Carry	1:22	295
Running 7	3:19	-
Sandbag Lunges	2:44	187
Running 8	4:35	-
Wall Balls	3:51	239
Running Total	27:15	147
Roxzone Total	8:57	164